#adhs

🎙️Folge 6: „Dürfen wir jetzt wir sein?“ Drei Monate ist es jetzt her, dass wir unsere Diagnosen bekommen haben. Drei Monate, in denen sich einiges sortiert hat, manches auch nicht. ADHS-Medikation, Routinen, Kommunikation, Grenzen, Elternschaft – und darüber, was die Diagnose mit unserem Blick auf uns selbst und andere gemacht hat. Und Paula hat natürlich längst den nächsten Hyperfokus gefunden. 👀🧩 🎧Hier oder woanders hören: https://open.spotify.com/episode/48D9YWBdMUSzSyYzhuQ4hn#ADHS #Autismus #Spätediagnose #audhs

Hallo! Könntet ihr mich bitte mal wieder bei einer Umfrage unterstützen? Es geht um sommerliche Hitzebelastung im Vergleich zwischen Menschen mit und ohne ADHS. (Bitte gerne teilen, an erwachsene ADHSler und Neurotypische gleichermaßen) Die Befragung ist anonym und wird nur im Rahmen einer Masterthesis verwendet. Vielen Dank! 😬🙏🙇 #ADHS

Bin immer wieder begeistert nach so einem Selbsthilfegruppentreffen. Was da an Kompetenz zusammenkommt ist sehr toll. Schade, dass diese Gesellschaft das komplett verschwendet. Selbsthilfe ist peer coaching und peer counselig in bestem Sinne, wenn ein paar einfache Regeln beachtet werden. Die vielleicht wichtigste ist der unerschütterliche Glaube, dass die Lösung eines Menschen für seine Probleme in ihm liegt. #adhs #be_hinderung #empowerment

Wo kann ich das Buch "Strategien zur Motivation von #ADHS / #AuDHS Kindern bei den Hausaufgaben - 100 praktische Beispiele" kaufen.

• schlüpfen sie in die Rolle einzelner Buchstaben/Worte/Zahlen und lassen sie diese direkt mit dem Kind sprechen
• schreiben sie Lernwörter als Schüttelwörter auf
• schreiben sie Worte falsch, lassen sie das Kind korrigieren
• rechnen sie Aufgaben falsch, lassen sie das Kind korrigieren
• Lückentexte (sowohl für Wörter/Texte als auch Matheaufgabe

Hallo noch mal. Ich bin nicht neu im #Fediverse, aber neu auf dieser Instanz. (und neu mit #sharkey, ich bin gespannt.) Dieses Konto ist dazu gedacht, über meine psychischen Probleme und alles was dazu gehört zu schreiben. (Ich hatte mir dazu eigentlich den Account @unsagbar_weit@iceshrimp.de angelegt, aber da gab es technische Probleme.) Diagnostiziert habe ich #Depressionen, #Angststörung und #essstörung . Zusätzlich bin ich noch irgendwie #neurodivergent, evtl. #autismus, #adhs, also vielleicht auch #audhs … auf jeden Fall #hochsensibel und #hochbegabt. Vielleicht sorgt es ja für ein bisschen Sichtbarkeit, wenn ich hier poste (wobei die im Fediverse ja schon recht hoch ist), ansonsten entlastet es mich vielleicht einfach ein bisschen. #neuhier #introduction

Was hilft euch herauszufinden was ihr wirklich wollt? Ich finde das immer schwierig, zum Beispiel war es kaum möglich sich während/ nach dem Abi zu entscheiden was man eigentlich machen will und ich bin ehrlich, ich weiß es bis heute nicht. Nur dass man mit den Möglichkeiten längst nicht mehr so flexibel ist, wie man es als Heranwachsende/r eigentlich gewesen wäre. Nur hat man vor lauter Möglichkeiten und Dopaminmangel dann das einfachste gemacht. Frage geht speziell an die #ADHS Bubble, weil ich da gemeinsame Probleme vermute.

ich hab bei meiner Recherche für mein #PIM (ist der Name eigentlich standard gewesen oder hatte Karl den entwickelt?) #Obsidian angesehen und mich bewusst für #emacs und #orgmode entschieden aber, mein #adhs Gehirn macht gerade nicht mit, weil Obsidian ja diese tolle Vernetzung Chart hat, die ist so toll, das brauchst du unbedingt ja wirklich nein, Hirn, brauche ich nicht. Doch Doch #fuckadhs

Gerade wieder eines dieser ungeschriebenen Gesetze gelernt, nach dem ist in gewissen Situationen gesellschaftlich erwartet wird zu lügen. Und ich das bisher irgendwie immer falsch gemacht habe. Dass es mir Schmerzen bereitet zu lügen ist dabei egal. Es ist wohl ein Kapitalverbrechen an der Stelle die Wahrheit zu sagen. Okay, das erklärt einiges. Und lässt sich vermutlich auch auf andere Situationen übertragen. Welcher Sadist hat sich diese #Gesellschaft nur ausgedacht? #ADHS

Gibt es sowas wie eine Berufsberatung für spätdiagnostizierte Neurodivergente? Bisher endete jeder Job in Burnout und langer Krankschreibung. Das würde ich gerne beim nächsten Job vermeiden, weiß aber nicht wo ich überhaupt anfangen soll. #adhs #audhs #jobsuche #berufsberatung #neurodivergent

ich teile #ADHS #Ass #ads #neurodivergenz #Bremen #Selbsthilfegruppe #adhshb : "Wir treffen uns zum Austausch über die Störung und bieten eine gut organisierte Basis. Wir verändern Leben durch intensiven Austausch. Die Herde ist immer für dich da. Du bist nicht alleine."

Hat eins Erfahrung mit Ernährungsberatung, die #adhs und #BingeEating mitdenkt? Online-Recherche zeigt hohe Intransparenz z.B. zu Kosten und dass viel behauptet wird. Hab jetzt 2 in der engeren Auswahl und 3-4 eher aussortiert. Positive erfahrungsbasierte Hinweise werden gerne wahrgenommen.

An die #Adhs #audhs Bubble u andere. Ich les hier oft, meine Mutter (o Vater) hat dies nicht gewuppt oder das lief schief, ich wurde so und so fies behandelt... Keinem davon möchte ich das klein reden. Aber ich geb mal eins zu bedenken: Es gab bis vor paar Jahren keine AD(H)S o Autismus Diagnose. Und für Frauen schonmal gar nicht. Trotzdem sollten sie funktionieren. Sie mussten Kinder kriegen und erziehen, Haushalt managen und zwar perfekt, dazu Ehepartner sein mit Partnern, die auch keine Ahnung hatten. Die ev selbst im Spektrum waren. Die vielleicht tranken, weil sie nicht anders klar kamen. Die alle nicht wussten, warum sie nicht konnten, was offenbar alle sonst konnten. Die durchdrehten. Überfordert waren. Versagten. Ja, versagen mussten bei bestimmten Dingen. Wenn Ihr im Spektrum seid, war es mindestens ein Teil Eurer Eltern auch. Und von deren Eltern. Nur keiner hat's gewusst. Vielleicht kann man dann einiges besser verstehen. Und sogar vergeben. Mir ging es jedenfalls so.

"ADHS ist nur eine Ausrede." Klar. Sag das mal meinem Gehirn, das beim fünften Mal Lesen desselben Satzes zwar körperlich anwesend ist, aber geistig offenbar gerade einen Kaffee holen gegangen ist ☕ 🧠 ADHS ist nicht Faulheit. Es ist Aufmerksamkeit mit überraschenden Eigenheiten. ✨ #adhs #neurodivergent #adhd

Schöne Erklärung in Gebärdensprache (#ASL): 'With ADHD my flashlight sometimes locks onto one thing and refuses to move. At the times it swings to every little vibration, movement or thought that pop up. I'm not choosing where it goes. I'm constantly trying to guide it back. I'm always reading facial expressions following his signing, watching body language, scanning my surrounding, all while trying to stay engaged in a conversation.' #ADHS (ohne Medikation) Video ohne Ton, open captions.

Ich habe für diese Woche den perfiden Masterplan, meine To-Do-Liste so weit wie möglich zu minimieren. Mal schauen, wie gut das funktionieren wird. Die erste ungeplante Sonderaufgabe erreichte mich mich gestern Abend. Mit #ADHS die ideale Kombi. 😂

Über das Geschwafel von #Autismus oder #ADHS als "Superkraft": "Wenn wir die Infizierung unserer Vision von Neurodiversität durch den Virus des Kapitalismus zulassen, riskieren wir, das Ziel der Befreiung *aller* neurodivergenten Menschen aus den Augen zu verlieren. Diese Art von Neurodiversität kann und wird Menschen im Stich lassen. Die neurodivergenten Menschen, die wegen ihrer Arbeitsunfähigkeit nicht vom Kapitalismus ausgebeutet werden können, werden Gefahr laufen, vergessen zu werden, weil ihre Neurodiversität nicht für den Profit genutzt werden kann." (Jodie Hare)

Frage an die Menschen die #Whatsapp bereits den Rücken gekehrt haben. Ich erlebe das ich mich ausgegrenzt fühle. Ich bekomme kaum noch Einladungen , Anfragen ob wir was Unternehmen wollen. Die zweite Krux ist das ich im Verein kaum noch informationen bekomme, keiner aber bereit ist mir diese auch zu geben. Bin ich das Problem? Als Mensch mit #ADHS macht mein Kopf natürlich eine #Achterbahn durch

So mal wieder die Instanz gewechselt. Immer noch auf der Suche nach meinem Zuhause. Vielleicht finde ich das hier. #neu #bodensee #adhd #adhs #motocross #linux und viele anderen Themen die mich interresieren

Meine #ADHS-Tax setzt sich zusammen aus den Ausgaben für Impulskäufe und den Beträgen, die ich mir nicht zurückhole, wenn Dinge doch nicht so passend sind wie gedacht. Heutiges Erfolgserlebnis: Schlecht verarbeitetes Regal direkt wieder zurückgebracht und eben nicht einfach stehen gelassen. Und der Kauf war sogar planvoll. Jetzt fehlt mir zwar immer noch eine passende Lösung, aber zumindest habe ich mir das Geld für den Schrott zurückgeholt.

Heute ist Internationaler #ADHS-Tag: ein guter Anlass, genauer hinzuhören statt vorschnell zu urteilen. ADHS ist keine Charakterschwäche, sondern eine neurobiologische Entwicklungsstörung. In Deutschland haben 4,4 % der 3- bis 17-Jährigen eine ADHS-Diagnose.. Die Symptome können sich mit dem Alter verändern, aber ihre Auswirkungen bleiben für viele Menschen mit ADHS ein Leben lang spürbar, im Alltag wie im Beruf. #ADHS #Neurodiversität #MentaleGesundheit #Gesundheit