🌧️ Capsule: Gratitude ne veut pas dire positivité forcée Celle précision est importante. Être reconnaissant ne signifie pas qu’il faut sourire lorsqu’on souffre. Ni trouver une « bonne raison » à chaque difficulté. Ni répondre à quelqu’un qui traverse une épreuve: « Regarde tout ce que tu as quand même! » Nous avons le droit d’être tristes, frustrés ou découragés. La gratitude peut simplement coexister avec ces émotions. Les deux peuvent être vrais en même temps.