@storyof0 Wenn man es schon in Alltagsklamotten sieht, dann hat man wirklich was geschafft. Ich sehe bei mir eigentlich nur dann, dass ich Sport mache, wenn ich nach dem Training dusche und noch "Pump" habe. Gelegentlich fragt mal jemand, ob ich abgenommen habe, was angesichts der Tatsache, dass ich ziemlich zugenommen habe vermutlich auch ein Indiz ist.